답변드립니다..

겨울철에 운동하실때 춥기도 하고 몸이 잘 풀리지 않아서 부상의 위험에 많이 노출되어 있습니다... 하여
  좋은 팁을 하나 말 씀드리겠습니다...

실외에서 연습하실때는 실내에서 충분한 스트레칭을 하신다음에  드라이버클럽으로 가볍게 몸을 푸신다음에
 우드나 유틸리티 클럽으로.. 운동을 하시는게 부상의 위험을 감소할수있습니다. 위클럽들은  클럽자체가 딱딱하지 않고 몸에 많은 충격을 주지 않으므로 부상의 위험이 훨씬 덜합니다..  그런다음에 어프로치나 숏아이언으로 운동을 하시는것이 효과적입니다....   감사합니다.

실내연습장에서 빈스윙연습도 좋지않을까요?
실 스윙보다 빈스윙 특히 연속 빈스윙이 도움이 많이 된다고 하던데...
실은 빈스윙이 재미는 없어서 저도 잘안하게 되지만요....

일단 저는 올 겨울시즌동안 빈스윙 3만번이 목표입니다. ^^

저도 빈스윙에 한표 추가합니다. 
엉망인 스코어와 필드에서 찍어준 낮 부끄러운 자세 때문에 고민이 많았는데 
빈스윙으로 고쳐가고 있습니다. 

스윙 스피드와 샷이 안정감을 찾고 있어서 추천할만 합니다 

저도 이번겨울 삼만개가 목표구요 매일 300개씩 백일만 하면 됩니다. 

지금은 칠천개 정도 되었지만 트러블이 많이 없어졌습니다. 추천합니다, 빈스윙~!!