팀 타이틀리스트

홀인원v1(ela***) 작성자

김정훈 박사님 답변 감사합니다. 동영상에 첨부한 학생은 첫번째와 세번째 방법으로 다운스윙을 하면서 임팩트 구간에 몸통회전이 제한되고 과도한 손목동작(릴리즈) 사용으로 인해 훅성 볼이 많이 나옵니다. 작은 키에 일반성인이 사용하는 클럽을 사용하고 있어서 더 그럴수 있겠지만 훅성 구질로 인해 좋은 스코어를 내기에 어려움을 겪고 있습니다. 좀더 일정한 구질을 만들기 위해 답변 해주신 내용중 두번째 방법과 제한된 손목의 사용으로 지도중인데 자연스러운 파워소스를 죽이고 있는것 같아 고민이었습니다. 성적을 내기 위해선 구질개선이 급선무인데 길게 봐서는 박사님의 의견이 맞은 말씀인거 같네요. 좀 더 고민해보겠습니다. 감사합니다!! **운영자님 게시글 올릴때 동영상 파일을 첨부가 안되나요?

2013-10-25 00:41

팀 타이틀리스트()

홀인원v1님. 동영상 파일 직접 첨부하기는 지원하지 않습니다. 다른 방법으로, 글 작성하실때 유투브 등에 올리신 동영상을 embedded 소스 코드를 이용하여 동영상을 삽입하실 수 있습니다. 글 작성 편집기 상단의 '필름'모양의 아이콘을 클릭하시고 팝업 창 상단의 '원본' 탭 클릭 후 빈란에 소스코드를 붙여넣기 하시면 됩니다. 참고하시고 이용해주시기 바랍니다.

2013-10-25 09:28

민경남(gol***)

김정훈 박사님의 명쾌한 답변 인것 같습니다. 부족한 부분을 채워 주는게 과도한 것을 줄이는 방법이네요. 잘하는데 심하다고 못하게 하는것이 좋지 않은 방법이네요. ㅎㅎ.

2013-11-01 07:00

김정훈(fit***)

못하게 하는 것에 익숙한 학생들이 많이 있는 것 같습니다. 이런 아이들이 잘하고 있는 것을 칭찬해주고 더 잘할 수 있는 방법을 알려주면 훈련에 재미를 금방 느끼는 경우를 많이 봅니다.

2013-11-15 17:41

교습프로 매니저()

골프스윙에서 파워를 내는 방법이 몇가지 있습니다.

첫째, 점프력을 이용한 하체의 파워. 하체의 파워는 무릎이 펴지고 고관절의 신전과 회전 움직임이 원활하여 대둔근의 근력이 최대한 나오게 됩니다.

둘째, 회전력을 이용한 몸통의 파워. 복부(코어)근육을 골프스윙에서 최대한 활용하려면 몸통의 꼬임으로 상체가 회전하여야 합니다. 복사근은 효율적인 다운스윙 회전을 만듭니다.

셋째, 스피드를 전달하는 손목의 파워. 올바른 손목의 릴리즈는 점프와 회전으로 만들어진 파워를 전달하여 클럽의 스피드가 최대가 되게 합니다.

주니어 선수들은 위 세가지 파워중에서 자신이 있는 부분을 과도하게 사용하는 경향이 있습니다. 말씀하신 주니어는 점프에 자신이 있는 경우에 속합니다. 잘하는 부분인 점프를 못하게 하는 것보다는 회전도 잘하게 지도하는 것을 권장합니다.

주니어를 지도할 때에는 과도하게 사용하는 동작이라도 못하게 하거나 줄이는 것보다는 위 세가지 파워를 하나라도 더 낼수 있도록 해야 파워스윙을 하는 선수로 성장할 수 있습니다.

김정훈

2013-10-24 23:23